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Good News für starke Frauen

Ei. Ei. Seit Erfindung der Antibabypille hielt sich in Fachkreisen hartnäckig die These, diese sei bei übergewichtigen Frauen weniger wirksam. Jetzt kamen amerikanische Forscher im Rahmen einer Studie an 226 Frauen zu einem eindeutigen Schluss: Die Pille, sie soll ja den Eisprung unterdrücken, funktioniert bei normalgewichtigen und dickeren Probandinnen gleich gut. Heißt im Endeffekt, dass Übergewichtige in Sachen Empfängnisverhütung keine höhere Dosierung benötigen – was aus gesundheitlicher Sicht nur zu begrüßen ist.
[Foto: istockphoto.com - stockcam]

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Gesunder Hollunder

Die gelblichen Sternchenblüten des Hollerbusches fallen langsam ab, aber lange dauert es nicht mehr, bis seine schwarzen Früchte reif sind. Seit Urzeiten werden alle Pflanzenteile des Hollunders in der Volksmedizin eingesetzt. Die Beeren, die man übrigens nicht roh verzehren sollte, weisen einen hohen Vitamin- und Mineralstoffgehalt auf und sind u.a. entzündungshemmend, schleimlösend und herzstärkend. Und sie harmonieren perfekt mit vielen Obstsorten – im Marmeladeglas.
[Foto: istockphoto.com - Nagy-Bagoly Ilona]

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T-Shirts spenden Lachen

Dank einer Kooperation der ROTE NASEN Clowndoctors mit der Modemarke Solo io kann man kranken Kindern in Spitälern etwas mehr Lachen und Fröhlichkeit schenken. Vom Verkaufserlös jedes der bunten und modischen Basic-T-Shirts für Mädchen und Buben von 1–8 Jahren wandern mindestens € 3,– an den Verein ROTE NASEN. Die Baumwollleibchen für Girlies in Weiß, Rot und Rosa sind mit einem Clown aus Swarovski-Steinen verziert, und für Jungs gibt es mit dem Clown bestickte Polo-Shirts in Weiß, Rot und Dunkelblau.
Gewinnspiel – ROTE NASEN  und SOLO IO verlosen 10 Clown-T-Shirts unter www. rotenasen.at
[Foto: www.rotenasen.at]

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Das Kraut für die Seele

Studien belegen, Johanniskraut ist bei Depressionen gleich wirksam wie synthetische Antidepressiva. Nach jahrelangen Kontroversen in der Fachwelt gibt es nun eine offizielle Bewertung durch jene Institution, die in Österreich für Medikamentenzulassungen zuständig ist (AGES PharmMed):  Die Wirkung des Krauts ist überzeugend, Vorsicht ist aber geboten bei der gleichzeitigen Einnahme mit anderen Medikamenten, vor allem da Trockenextrakte oder Tees rezeptfrei in der Apotheke erhältlich sind.
[Foto: Božo Kodri- istockphoto]

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Schlafen will gelernt sein!

Schottische Kinder haben ein neues Unterrichtsfach: Schlafunterricht. Die Pädagogen waren es leid, völlig übermüdete Kids unterrichten zu müssen. Sie bringen nun ihren Schülern bei, mindestens neun Stunden täglich zu schlafen und Handys, Laptops oder Spielkonsolen nicht unter die Bettdecke zu nehmen. Denn wenn die Kleinen ihre Eltern so richtig austricksen, bleiben oft nur vier Stunden Schlaf – viel zu wenig, um in der Schule schlau sein zu können.
[Foto: istockphoto]